据中国日报网报导2012年10月,年仅15岁的塔卢拉?逊(TallulahWilson)完结了自己的生命。这位极具天赋的芭蕾舞演员早已拒绝接受了一段时间的临床化疗,但与此同时,她在网上扮演着了一个大麻可卡因的虚幻角色,并开始在社交网络微博客(Tumblr)上共享自杀图片。在塔卢拉的妈妈找到并吊销了她的帐号之后没多久,这名少女就在伦敦圣?潘克拉斯火车站跳入火车铁轨自杀身亡了。早在2002年,年仅17岁的蒂姆?派伯(TimPiper)自杀身亡而亡。
在他与抑郁症斗争未果之后,这名学生开始在网上搜寻自杀身亡方法的建议,之后之后自由选择在卧室上吊自杀。用于社交网络的原因有很多,不过其最主要的功能或许是通过更好与社交活动来强化与朋友和亲人的联系。然而,涉及研究表明,常常流连脸谱网的年轻人更容易有神经质的反社会不道德;研究还找到,学生对社交媒体的过度用于与学习成绩不当有相当大的关系。
所以如果你粗略地将12亿脸书使用者和4亿5千万精神病患者联系在一起,你不会找到什么?这是一场全球风行的“网络瘟疫”,并且近期内没丝毫增加的迹象。网络霸凌现象仍在激增2012年,15岁的阿曼达?托德(AmandaTodd)在承受了多年网络霸凌之后自由选择自杀身亡。根据皮尤研究中心和世界卫生组织各自的调查数据,网络霸凌现象的数量多得让人可怕,其减少的速度特别是在让人毛骨悚然。
今年早些时候,英国慈善机构“儿童热线”找到网上霸凌现象大大激增,2011至2012年所报导的网上霸凌案件数量仅有2410事例,而在2012至2013年这一数字快速增长到了4507事例。为什么一年之内快速增长了这么多?或许是因为这一年来,由于社交网络的特权被欺诈,其受害者被他人折磨。在2005年这个标志性的一年,搜索引擎Technorati的用于步入了社交媒体的曙光,人们利用数字平台展开动态通信并借此受益。人类开始亲吻陌生的技术,转变原本社交平台上的标准和规范。
样子一夜之间,挑选出适合的图片作为头像出了世界第一难题;另外一些人纠葛用哪个标签最能总结他们的推特风格。但是随着时间推移,有更加多不利的问题经常出现了,而我们现在才刚刚开始谈论它们。
今年标志着世界第一个“交流日(TimetoTalkDay)”产生,2月6日那一整天人们都被希望针对精神身体健康问题辩论,为落幕对精神病患者的种族歧视而进行对话。尽管对于精神长时间的人来说社交媒体有可能是大力的所在,但这只是其中一种情况;在很多其他情况下,社交网络并不是个好东西。
社交网络对精神疾病的影响在社交媒体中普遍存在一些争议,很多研究指出社交网络,尤其是脸谱,对我们的身心健康危害。密歇根大学的研究者在对脸谱为期两个星期的调查中找到,人们就越用于它就就越不会对自己日常生活深感消极。随着时间推移,也不会唤起对生活总体的较高程度的反感。
与此同时,在EverydayMindfulness公开发表的一篇博文中说明了了一个引人注意的概念——差异监控。这是一个为对付黄金准则而持续观测和评估我们自己以及我们现况的过程。简而言之,我们评估自己的经历来对付我们原本坚信的经验。
但是当我们拿自己的经历和脸谱网上呈现出的经历相比较时,我们出了自己最有利的敌人。因为我们在社交网络上所扮演着的数字虚拟世界形象意味着特别强调了我们在用于脸谱网的一段时间时期内的“最佳二入数位”,这与我们整个的生活、工作大相径庭。
现在还必须更加多证据来解释社交媒体带给的灾难吗?那就请求采访美国为青少年和社会变化而辟的仅次于的公益网站DoSomething.org。在一篇取名为9WaysTechnologyAffectsMentalHealth(科技影响精神身体健康的9大方面)的文章里,作者揭发了社交媒体给人类精神身体健康带给的痛苦,还包括抑郁症、寂寞、不安全感和最近经常出现的社交触,即无暇眼前事的时候惧怕错失更加精彩的事。
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